指宿“リヒト”
リトリートツアー
本来の自分を取り戻す
指宿リトリート"リヒト"
からだの痛み・不快感を解消し本来の健全なからだを取り戻す。
今回の合宿では
本来のあなたに立ち返ることの出来るよう
からだを調整し、心を整え、暮らしを楽しむ極意を、杉本錬堂、やましたひでこのコラボで、お届けいたします。
錦江湾を一望するメディポリスのジオパーク、青い海と空、立ち昇る朝陽と月、そして何よりリトリート”リヒト”の空間をお楽しみください。
空き時間には、指宿ならではの温泉、砂風呂、岩盤浴等々のスパも体験できます。
日常から離れ、体も心も、ゆっくり休めつつ、盛り沢山のスケジュールを進めて参ります。
指宿リトリート”リヒト”での奇跡の天城流湯治法湯治司 杉本錬堂先生主催の合宿、３回目になります。
今回も、ゲスト講師として参加させていただくこととなりました。錬堂先生とは、長きにわたりご縁をいただき、私自身、身体の不調や疲労を感じた折に、どれほど助けていただいたかわかりません。
先生の施術、そして在り方には、常に、「身体を整えることは、生き方を整えること」という深い哲学が流れているように感じています。
一方、私が日々お伝えしている断捨離もまた、「空間を整えることで、人生を整えていく」実践哲学、
身体
空間
呼吸
意識
アプローチは違っても、根底には共通するものがあります。今回、また錬堂先生の場にお招きいただけることを、とても嬉しく、また光栄に思っております。
合宿という、日常から少し離れた時間と空間の中で、身体をゆるめ、空間を整え、心をほどいていく。
そんな豊かな時間を、3泊４日を通じて、皆さまと御一緒できますことを、心より楽しみにしております。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
やましたひでこ
鹿児島県指宿のリヒトで開催する3泊4日のリトリート。
今回コラボしていただくのは、断捨離を世に広めてこられた 山下ひでこ さんです。
私は、断捨離とは単に「ものを片づけること」ではなく、自分自身の意識や生き方を切り替えるための“スイッチ”だと考えています。
そして天城流のメソッドもまた、からだを見直し、本来の健康を取り戻すための“スイッチ”です。
心のスイッチと、からだのスイッチ。
この二つを同時に入れ直すことができるリトリートは、他にはない特別な機会だと思っています。
変化の激しい時代だからこそ、自分自身を整える力がますます大切になります。
この4日間で、心とからだをリセットし、これからの人生を自分らしく力強く歩んでいくための二つのスイッチを手に入れましょう。
指宿の豊かな自然の中で、皆さまとご一緒できることを楽しみにしています。
からだからのアプローチは
天城流湯治法の杉本錬堂が
「天城流湯治法」のエクササイズから基本的な痛みや歪みをケアする「自己指圧法」を中心にしたワークショップをメインにアプローチしていきます。腰や肩こり、関節の痛みなど、日常感じる典型的な痛みを、その場で解消していく方法をお伝えします。やましたひでこも一緒に学びます。
暮らしを整えるアプローチは
快適であるために、愉快であるために、自分が自在であるために
過剰を取り除き、簡素の中に充足を満たしていく暮らし方「引き算の暮らし」を提唱している やましたひでこが暮らしの整え方をお伝えします。
モノが減ると、氣が通う。
心が整うと、笑顔がふえる。
断捨離の智慧をお届け致します。
やましたひでこと杉本錬堂のプライベートセミナーとコラボトークを行います。
空き時間には宿泊施設のあるジオパークでのお散歩や、宿泊施設内で指宿ならではの温泉、砂風呂、岩盤浴などのスパも楽しめます。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
杉本 錬堂
天城流湯治法 湯治司
一般社団法人天城流湯治法協会
一般社団法人「天城流湯治法協会」代表。天城流湯治法創始者。
1950年生まれ。海上自衛隊、パティシエを経て45歳から天城流湯治法として健康法をまとめ始める。
伊豆高原在住の自身が、天城連峰を抱える伊豆で生まれた温泉療法を基盤とし、自身の病気や怪我を克服する過程で築き上げた独自の健康法が天城流湯治法として結集していく。2001年錬堂塾を設立。2015年一般社団法人天城流湯治法協会設立。天城流湯治法協会では身体と健康についてのカンファレンス「からだ会議」を日本全国のみならずニューヨーク・サンフランシスコ・シドニーなどで開催している。現在は天城流湯治法指導者の育成に力をいれており、セラピスト・治療家・医師・格闘家・ダンサー・ミュージシャン・ヨギーなど多岐にわたる分野で、世界中に3000名以上の指導者を育成している。
詳しくはこちら
やました ひでこ
断捨離®️提唱者
一般財団法人断捨離
学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪メソッドを構築。断捨離は、心の新陳代謝を促す、発想の転換法でもある。
『断捨離』をはじめとするシリーズ書籍は、国内外累計７００万部ミリオンセラー。アジア各国、ヨーロッパ各国において15言語以上に翻訳されている。
やましたひでこが講師を務める断捨離セミナーやオンライン講座は、年齢、性別、職業を問わず受講者から圧倒的な支持を得ている。
＜日程＞
2026年10月27日（火）～30日（金）
集合：10月27日（火） 16:00 リヒト 集合
解散：10月30日（金） 11:30 リヒト 解散
＜研修参加費＞
66,000円（別途宿泊費およびお食事代）（消費税込）
＊宿泊費・お食事代・懇親会費用は当日ホテルに直接、お支払いください。
＊宿泊費お食事代の合計金額は個々に当日ホテルにてお伝えさせていただきます。宿泊費およびお食事代は下記の料金体系をご参考にされてください。
＜研修お申込み＞
ページ下部のお申込フォームから必要事項をご記入の上、お申込みください。
＊宿泊は下記の料金体系となります。お部屋割りはホテルにて割り振りをさせていただきます。ご希望がある方はお申込フォームに記載をお願いいたします。ご希望に添えない場合もございます。ご了承ください。
＜お部屋料金＞
ツインルーム(1名様利用）1泊1名10,000 円（税抜）
ツインルーム(2名様利用）1泊1名7,500 円（税抜）
セミスイート(1名様利用）1泊１名 15,000円（税抜）
セミスイート(2名様利用）1泊１名 10,000円（税抜）
セミスイート(3名様利用）1泊１名 8,000円（税抜）
＜お食事代＞
1日分（夕・朝）お1人様 1,980円（税込み）
ランチ お１人様1,650円（税込み）
懇親会 お1人様 8,000円（懇親会は全員参加となります。参加費は当日お支払いください。）
＊リヒトは会員制となります。今回のツアーでは事前に会員登録の必要はございません。
当ツアーで、前泊、延泊される方は、以下、一般財団法人断捨離のホームページより、会員登録(無料)をして頂き、ホテルwebsite より、直接、ご予約ください。
✳︎ 合宿の3泊の予約は、申し込みに含まれますので、必要ありません。
＜お申込締切＞
2026年６月20日
※先着順でにて、定員になり次第、お申し込みを終了させていただきます。
＜会場・宿泊場所＞
リヒト 指宿ベイヒルズHOTEL＆SPA（鹿児島県指宿市東方5000番地）
＜スケジュール＞
10月27日（火）
16:00 集合
オリエンテーション・ワークショップ
（天息法～呼吸が３倍になるセルフケア～）
18:00 夕食
20:00 ワークショップ（安眠法）
10月28日（水）
05:00 朝のワークショップ
杉本錬堂による『天城流始動法』
07:00 朝食
09:30 ワークショップ
杉本錬堂による『からだの痛みをとる方法』
11:30 ランチ
13:00 やましたひでこ 断捨離セミナー
15:00 指導者による個人セッション・
お香ワークショップ
18:00 お夕食
10月29日（木）
05:00 朝のワークショップ
杉本錬堂による『朝の瞑想』
07:00 朝食
09:30 ワークショップ
杉本錬堂による『からだの痛みをとる方法』
11:30 ランチ
13:00 やましたひでこ 杉本錬堂
コラボセミナー
15:00 指導者による個人セッション・
お香ワークショップ
18:00 懇親会
10月30日（金）
05:00 朝のワークショップ
杉本錬堂による『朝の瞑想』
07:00 朝食
09:30 最終ワーク
11:30 解散
＊スケジュールは変更になる場合もございます。
＜持ち物＞
・3泊4日の宿泊に必要な着替えと歯ブラシなどのアメニティ
・スニーカー
・動きやすい服装
（ワークショップの際は動きやすい柔らかい素材のパンツを着て参加されてください）
研修参加費（66,000円）のお振込を下記の振込先へお申し込み後、１週間以内にお願いいたします。
<お振り込み先＞
【ゆうちょ銀行（ゆうちょ口座からのお振込み）】
記号 : 17160
番号：30656961
口座名義：天城流湯治法熊本
【ゆうちょ銀行（他金融機関からのお振込み）】
銀行名：ゆうちょ銀行
店名：七一八店（ゼロゼロハチ）
店番：718
口座種別：普通
口座番号：3065696
口座名義：天城流湯治法熊本
定員となり次第、お申し込み受付を終了させていただきます。
定員が少人数となっておりますため、
お振込の確認をもちましてお申し込み完了とさせていただきます。
集合場所などの詳細はお申し込み完了後、近くなりましたら、詳細、ご連絡いたします。
＜キャンセルについて＞
お申し込み完了後、下記の記載通りキャンセル料をいただきますのでご了承ください。
2週間前から50%
3日前から100%
＜お問い合わせ＞
RendoClub
リヒトツアー担当：野田亜美
Mail :amagiryu.kumamoto@gmail.com
＜主催＞RendoClub
rendoclub@gmail.com